Alla inlägg den 25 april 2010
Så har vitsippetiden kommit till oss här i Söder. I vår lilla skog börjar blåsipporna blandas med vitsippor och den första tvekande våren går över i ett stadium där allt tar full fart. Gräsmattorna har blivit gröna på bara en vecka. Träden knoppas. Trots allt är det fortfarande ganska kallt, särskilt på nätterna. Det har till och med varit minusgrader vissa nätter.
I födelsedagspresent fick jag en bok om powerwalk, snabbare gång i motionssyfte. I går köpte jag nya träningskläder att gå i så i morse var jag ute tillsammans med min man som skadat sig på karaten och som inte kan springa. När man väl kommer ut tidigt är det jätteskönt, det besvärliga är att komma ut!
Jag har tidigare varit väldigt tränad och gått på tunga konditionspass på Friskis och Svettis men har dragit ner på det och satsar mer på Teknik och Styrka. Får promenera mera för att ersätta.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 |
28 | 29 |
30 | |||||
|