Senaste inläggen

Av Ingela - 19 maj 2010 13:49

  

Så här vackert är det just nu i skogarna där jag bor. Som ni ser håller andra blommor än vitsipporna på att ta över. Äntligen har värmen kommit till oss och det är närmare 20 grader idag och till och med sol!

Vintern har varit tung och viär alla trötta men nu vänder det!

Av Ingela - 16 maj 2010 09:32

   Våren har kommit en bit på väg här och de flesta träd har börjat slå ut. Utom eken förstås som dröjer lite. Tyvärr är här förhållandevis kallt för att vara här i söder, 8-12 grader ungefär. Och sen regnar det.

Detta medför att jag ligger efter med trädgårdsarbetet, har bara sått lite sallad.

Hoppas regnet lättar under dagen så att jag kan plantera om tomater och så lite mangold, squash m.m i eftermiddag. Har fått ännu mera rabarber av mina föräldrar så det ska bli paj i eftermiddag.

Av Ingela - 9 maj 2010 10:18

Sitter på mitt jobb för lite övertid. Statistikinlämning och månadsbokslut på samma gång. Så jobbigt är det, får meditera lite när jag kommer hem.

I eftermiddag ska vi i alla fall promenera, fika och besöka en konstutställning, se  här. Se de lugna stunderna, njut av ögonblicket och glöm skitjobbet!

Nu ska jag jobba på så jag kommer härifrån! 

Av Ingela - 5 maj 2010 14:55

   Äntligen har vi rabarber och sonen och jag passade på att göra rabarberpaj. Så här ivitsippans tid är rabarberberna det första som kommer från trädgården. Lite sena i år men så välkomna. Vi plockar fram förra årets recept. På blekingskt vis anrättar vi naturligtvis rabarbern med lite kanel.

Av Ingela - 3 maj 2010 13:06

  

En ny arbetsvecka har startat igen efter en medvetet mycket lugn helg. Jag vet att det blir en mycket tung period så därför behöver jag lugnet innan.

Nu gället det att hitta lugnet mitt i stressen. Ett sätt är andningsankaret.


När och var som helst kan du hitta ditt andningsankare. Sittande vid datorn eller på ett möte, gående eller liggande, din andning har du alltid med dig.

Ta ett djupt andetag och räkna till tre. Andas ut.

Ta kontakt med din andning och följ andetagen hela vägen in; Känn det lilla vinddraget i näsan, hur bröstkorgen vidgas och hur magen spänns ut. En liten kort paus innan du andas ut och du följer andetaget ut igen. En liten kort paus innan du andas in igen.

Blunda om du är för dig själv och tycker att det känns bra. Titta annars.

På detta sätt är du tillbaka i nuet. Det gör inga underverk, men det känns bättre...

Av Ingela - 30 april 2010 12:49

  

Idag är det Valborg igen. Förra året var det inställt pga. av torka och eldningsförbud. I år regnar det så vi får se om det går att få fyr på brasan. Det är inte heller säkert om vi kan grilla som vanligt. Annars har vi vitsippebackar i full blom och annat som hör till. Tonåringen ska iväg på LAN men sonen har vi hemma och han ser framemot majbrasan. Så vi får se om det blir någon. Sen blir det en liten värmande whisky för de vuxna och varm choklad för sonen.

Sen börjar en tung period arbetsmässigt för mig, så det blir den sista lilla ledigheten på ett tag. Under helgen har jag tänkt att göra i ordning mina pallkragar och kanske så lite i dem.

Av Ingela - 28 april 2010 10:21

Idag gör sonen och jag fattiga riddare. Ett gammalt klassiskt recept för att ta tillvara bröd som börjar bli gammalt.

 

  • Gammalt bröd: Formfranska eller ännu hellre en vetelängd.
  • 3ägg
  • 1 dl mjölk
  • lite salt
  • socker
  • ev kanel
  • äppelmos eller sylt

Vispa ihop äggen och mjölken i en stor bunke. Salta lite. Ta några brödskivor och lägg dem i bunken så att smeten tränger in i brödet. Stek dem sedan i en stekpanna med lite smör i tills de blir gyllenbruna. Vänd dem sedan i socker och ev lite kanel. Serveras med sylt eller äppelmos.

Av Ingela - 25 april 2010 10:33

  

Så har vitsippetiden kommit till oss här i Söder. I vår lilla skog börjar blåsipporna blandas med vitsippor och den första tvekande våren går över i ett stadium där allt tar full fart. Gräsmattorna har blivit gröna på bara en vecka. Träden knoppas. Trots allt är det fortfarande ganska kallt, särskilt på nätterna. Det har till och med varit minusgrader vissa nätter.

I födelsedagspresent fick jag en bok om powerwalk, snabbare gång i motionssyfte. I går köpte jag nya träningskläder att gå i så i morse var jag ute tillsammans med min man som skadat sig på karaten och som inte kan springa. När man väl kommer ut tidigt är det jätteskönt, det besvärliga är att komma ut!

Jag har tidigare varit väldigt tränad och gått på tunga konditionspass på Friskis och Svettis men har dragit ner på det och satsar mer på Teknik och Styrka. Får promenera mera för att ersätta.

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards